Derfor er rummelighed, en stor kærligheds erklæring til dig selv!Og ikke mindst dine omgivelser. Det lyder måske lidt skørt. Her er min forklaring. Når vi når til det punkt eller sted i livet, hvor vi...
Svært ved at falde i søvn? Her er 3 super skønne mindhacks - og ja du falder i søvn!Tankerne kører derudaf, du vender og drejer dig, for at finde den rigtige måde at, ligge på. Kigger på uret igen og igen, og konstaterer...
Modstand avler mere modstand Kender du det, når humøret er i bund, dine tanker cirkler om et bestemt emne, og bare kører i ring? Når vi kører i rundt og rundt, så...
Vær din egen bedste ven! Det er ikke svært. Men vigtigt!Den person du ser i spejlet om morgenen og om aftenen, når du børster tænder, er den person du skal holde af. Det kan godt lyde sådan...